Marina Jebel Sifah est une marina située entre mer et montagnes, à environ 45 km au sud de Mascate (à une heure de l'aéroport international).

C'est le lieu idéal pour se ressourcer et s'engager sur le chemin de la régénération. Moderne et confortable, Jebel Sifah propose de nombreuses activités, piscines et plages, activités nautiques, sorties en mer, snorkeling, plongée sous-marine, équitation, golf, randonnées, kayak etc.

Votre séjour Détox se déroulera dans les meilleures conditions en bordure de mer, dans un environnement paisible et dynamisant.

Votre séjour commence à 9h le premier jour et se termine à midi le quatrième jour

• Transferts aller-retour (voir rubrique transferts)
• Programme Détox 2 niveaux de détox
• Accompagnement par des coachs de santé certifiés, (naturopathes, thérapeutes, coachs de vie, physiothérapeutes etc...)
• Repas 60% alimentation crue végétarienne
• Soins Détox : shots, jus verts, huiles essentielles, herbes etc.
• Promenades méditatives
• Cours de yoga (unir le corps et l'esprit pour maintenir une bonne santé physique et mentale)
• Cours de pilates (ventre plat et renforcement des muscles profonds)
• Exercices de Pranayama (respiration avec conscience)
• Méditations guidées le soir
• Ateliers Santé en bord de mer :
  - Les principes clés de la détox
  - Nous vous apprendrons nos délicieuses recettes crues pour vous régaler sainement
  - Atelier Mixologie (l'art des jus + dégustation)
  - Questions-réponses
• Séances d'oxygénation cellulaire (Bol d'Air) pour améliorer le nettoyage et la régénération des cellules en profondeur
• Un massage par participant (vous pourrez réserver sur place d'autres massages mais ceux-ci ne sont pas inclus dans le forfait)
• Bains froids : excellents boosters et régénérateurs de tous nos systèmes humains (circulatoire, immunitaire, digestif, endocrinien etc.)
• Visite à Mascate (Grande Mosquée, Opéra)
• Repas Détox dans un restaurant traditionnel "Rozna"
• Tour en mer (snorkeling et rendez-vous avec les dauphins)
• Moments de détente et de baignade sur la magnifique plage des Dunes le dernier jour avant le check-out.
• Soirée de clôture : fin du programme Détox avec savoureux repas surprise à la plage, échanges sur le thème de la "reprise" alimentaire et des bons réflexes dans la vie quotidienne, etc.

Sachant que les participants n'arriveront pas tous le même jour et par le même vol, nous vous proposons un point de rendez-vous à l'Hôtel Crowne Plaza "OCEC" Madinat Al Irfan, Airport heights, à Mascate à 9h00 du matin à la date du premier jour de votre séjour Détox, Nature & Découverte.

L'hôtel est situé à proximité de l'aéroport international et il vous suffit de vous y rendre en taxi (env. 10 OMR).

Bien préciser au taxi qu'il s'agit du Crowne Plaza OCEC, et non pas du Crowne Plaza "Qurum".

Sur place, une boisson fraîche Détox vous sera offerte, vous aurez accès à la piscine de l'hôtel et vous bénéficierez de -15 % sur la carte boisson et restaurant.

À 9h00 du matin, rejoignez-nous à la réception de l'hôtel pour le début de votre séjour. Nous commencerons par une découverte de Mascate avant de partir vers la marina de Jebel Sifah à bord de confortables 4x4.

Au cours de notre traversée de la ville, nous visiterons la majestueuse Grande Mosquée du Sultan Qaboos et le somptueux Opéra royal. Une pause déjeuner dans le restaurant traditionnel "Rozna" viendra enrichir cette expérience.

Nous arriverons à la marina de Jebel Sifah aux alentours de 16h00.

Une fois arrivé.e à l'hôtel Crowne Plaza "OCEC", tous les transferts sont pris en charge par Blossom selon le programme prédéfini, y compris le dernier jour de votre séjour Détox.

Le transfert de retour vous fera partir de Jebel Sifah entre 12h30 et 13h00 et vous fera arriver à environ 14:00 à l'une des deux destinations, l'hôtel Crowne Plaza ou directement à l'aéroport, selon votre préférence.

Important !
Étant donné que votre séjour commence à 9h00 du matin, nous vous recommandons d’arriver la veille afin d’être à l’heure et de profiter pleinement de cette première journée de votre séjour Détox. Nous vous avons obtenu un rabais de -15 % sur les chambres et pour bénéficier de cet avantage, vous pourrez réserver directement auprès de l'hôtel Crowne Plaza OCEC en indiquant le code promotionnel "BLOSSOMOMAN"

Pour votre hébergement, vous avez le choix entre :

• Une chambre individuelle (single) pour 1 personne à l'hôtel Sifawy****, ou
• Une chambre individuelle (single) pour 1 personne dans l'un des appartements partagés**** de 2 ou 3 chambres.

Pour les chambres doubles (2 personnes), vous pouvez choisir entre :

• Une chambre double à l'hôtel Sifawy****, ou
• Un appartement privatif d'une chambre double, ou
• Une chambre double dans l'un des appartements partagés**** de 2 ou 3 chambres.

Les appartements étant attribués par ordre de réservation, nous vous conseillons de réserver rapidement.
Tous les appartements ont vue sur la marina, certains ont vue sur mer, sont entièrement équipés, dotés d'une cuisine, d'un salon et d'un spacieux balcon.

Pour toute question, n'hésitez pas à nous contacter.
E-mail : myriam@blossomoman.com
WhatsApp : 00968 9903 6702

• Votre vol : vous pouvez contacter notre agence de voyage partenaire pour faciliter vos démarches et obtenir un tarif compétitif (en précisant Blossom).
  Agence LE BLEU. Monsieur Vahe se chargera de votre réservation.
  WhatsApp : +96897138248 - Email travel@le-bleu.com
• Votre assurance annulation de voyage, qui est néanmoins obligatoire
• Votre assurance maladie et accident, qui est néanmoins obligatoire
• Vos activités hors programme (golf, plongée, équitation etc.). En réservant via Blossom, vous bénéficierez de -20% de réduction

Notre partenaire agence de voyage LE BLEU peut souscrire pour vous une assurance annulation de voyage, maladie et accident

Nous ne pouvons pas inscrire les personnes diabétiques insulino-dépendantes, les personnes atteintes d'insuffisance rénale et d'insuffisance cardiaque.

• Le nécessaire pour votre séjour :
  voici une liste de ce que nous pensons être nécessaire pour votre retraite.
  
• Les conditions de vente, que nous vous remercions d'approuver à la réservation.
  
• Questionnaire de santé : Merci par avance de répondre à ce questionnaire, de le signer et de nous le retourner par e-mail : myriam@blossomoman.com
  

• En cas d'annulation par e-mail entre 30 jours et 8 jours avant la date de début du séjour : remboursement de 50% du montant total
• En cas d'annulation par e-mail 7 jours avant la date de début du séjour : remboursement de 10 % du montant total

Dans les deux cas votre assurance annulation voyage peut intervenir.

À partir de quel âge peut-on s'inscrire au séjour Détox?
On peut s'inscrire au séjour Détox dès l'âge de 16 ans, notamment en cas de douleurs chroniques ou de surpoids, et lorsqu'il n'y a pas de contre-indication médicale.
L'accord des parents est nécessaire si vous êtes mineur.e.

Puis-je être accompagné.e par une ou des personnes ne participant pas au programme, ou des enfants?
Une ou plusieurs personnes peuvent vous accompagner, même si elles ne participent pas au programme, ainsi que vos enfants. Pour les enfants en bas âge à partir de 3 ans, la marina de Jebel Sifah propose une crèche.

Si la personne qui vous accompagne est là pour s'occuper de vos enfants, la marina offre de nombreuses activités telles que la piscine, activités nautiques, l'équitation, le golf, les sorties en mer, le yoga, le vélo et la marche.

Veuillez nous contacter pour obtenir les tarifs pour la personne qui vous accompagne et les enfants. Nous pouvons vous renseigner et vous aider dans la préparation de leur séjour.
myriam@blossomoman.com
WhatsApp : 00968 99036702

Comment me préparer à mon séjour Détox ?
Il est fortement recommandé de faire une descente alimentaire au moins 3 jours avant le début de votre séjour Détox, pour faciliter le travail d'élimination des toxines. Dès votre réservation, nous vous enverrons nos conseils de préparation.

Vais-je me sentir fatigué.e pendant mon séjour Détox ?
Vous gagnerez en énergie pendant et après votre séjour. Moins votre système digestif sera sollicité, plus votre organisme disposera d'énergie pour affronter efficacement le processus de détox.

Quels bénéfices attendre de mon séjour Détox ?
Votre séjour Détox vous engage sur le chemin d'une santé durable, en toute conscience. Lorsque le corps retrouve l'environnement et la nourriture favorables à son système digestif, il se débarrasse des toxines responsables de plusieurs symptômes, retrouve son énergie vitale, sa capacité réparatrice et régénératrice ainsi, qu'une disponibilité mentale créatrice. Les symptômes nés de l’inflammation, tout comme l'inflammation elle-même s'estompent et l'énergie vitale circule à nouveau librement. Durant votre séjour Détox, nous aborderons la reprise alimentaire post-séjour et l'alimentation quotidienne, pour que vous puissiez poursuivre votre travail en toute autonomie.

Pourquoi une alimentation vivante lors de mon séjour Détox ?
Pour contribuer au nettoyage de votre système lymphatique ainsi qu'à la réparation de vos tissus, nous avons créé des recettes riches en micro et macro nutriments, 100 % végétariennes, 60% crues, sans gluten et sans produits laitiers.
L'alimentation vivante apporte l'énergie essentielle à votre corps pour l'aider à éliminer naturellement ses toxines.

J'ai des questions : Je souhaite vous consulter avant de m'inscrire.
Si vous avez des questions particulières, nous vous proposons un entretien-conseil de 30 minutes au tarif de 35 euros TTC, avec l'un de nos naturopathes.
Pour prendre rendez-vous:
myriam@blossomoman.com
WhatsApp: 00968 9903 6702

Comment être certain.e que ma réservation est bien acceptée ?
Une fois votre réservation effectuée, nous vous ferons parvenir un courriel de confirmation. Si ce dernier ne vous parvient pas sous 24 heures, veuillez nous en informer par e-mail.
myriam@blossomoman.com
WhatsApp: 00968 9903 6702