Barbara
Professeure Certifiée de Yoga et Shiatsu
"Celui qui est maître de lui-même est plus grand que le maître du monde."
Avec plus de 30 ans d’expérience dans l’enseignement du sport, ma carrière a pris un tournant en 2009, lors de ma première formation de 200 heures en Yoga et d'un voyage en Inde. Cette expérience a fusionné mon intérêt pour la spiritualité, la méditation, et une prise de conscience de mes habitudes de vie.
Mes séjours en Inde m'ont permis d’explorer la culture hindoue et les fondements du Yoga, une science souvent mal comprise en Occident.
Je transmets cette discipline avec humilité, combinant respiration, concentration et force pour repousser les limites avec bienveillance.
Sabine
Professeur de Yoga et Praticienne Ayurveda
Percevoir le souffle qui sous-tend chaque mouvement, observer les enchaînements comme une histoire avec sa propre musicalité et son propre contenu, le travail du corps m'a toujours passionné.
Mon enseignement aujourd'hui se nourrit de mon parcours de danseuse et de ma toute première formation de professeur de yoga jusqu'à la plus récente qui allie le yoga intégral et l'ayurveda.
Aujourd'hui, je propose des cours de yoga flow doux et dynamique, des séances de yin-yang yoga et de yoga intégral en harmonie avec les rythmes des saisons et la perspective ayurvédique, qui signifie la connaissance du vivant.
Rajam
Professeur de Yoga Certifiée, Praticienne en Sonothérapie, Facilitatrice de Pranayama et de Méditation, et Maître Reiki
Je suis Rajam Mulkar, instructrice de yoga certifiée, guérisseuse par le son, j’enseigne le pranayama et la méditation, ainsi que maître Reiki.Avec une formation en biotechnologie, j'intègre la science et les techniques yogiques anciennes pour harmoniser le corps et l'esprit.
Mon parcours m'a permis de comprendre les liens entre santé physique, bien-être mental et croissance spirituelle. Après des expériences transformatrices, je partage aujourd'hui ces pratiques holistiques à travers la guérison par le son, le travail sur la respiration et le Reiki, créant un espace de paix et d'équilibre pour les autres.
Pendant mon temps libre, je me ressource à la plage, en prenant soin de mes plantes ou en préparant du kombucha, toujours inspirée par ma passion pour le bien-être.
Rejoignez-moi pour découvrir l'alliance de la science et de la spiritualité pour une vie plus équilibrée.
Thomas Kleefeld
Professeur de Yoga et Instructeur en Respiration Consciente "Wim Hof Méthode"
Ma mission est d’aider les autres à être plus heureux et à surmonter les traumatismes, le stress, l’anxiété, les phobies et la dépression, en leur offrant des conseils et des outils pour les inspirer à enclencher leur propre processus d’auto-guérison.
Dans mon programme que j’ai conçu personnellement, je combine la puissance des quatre éléments principaux — la terre, l’eau, l’air et le feu intérieur — à travers des activités centrées sur la pleine conscience, la méditation et le travail de respiration (breathwork). Ce programme inclut également les arts anciens du Qi Gong, du Yoga, du Reiki et du Cha Dao, « la voie du thé ». J’engage activement les participants et les inspire à se reconnecter à la nature, et donc à leur nature intérieure, de manière ludique.
Mon expérience professionnelle et ma formation en santé et sécurité au travail s’associent à plus de 30 ans d'expertise en tant que professionnel de la plongée. J’ai aussi accumulé des connaissances au cours de plus de 40 années d’un mode de vie sain et actif, incluant le surf, les sports de vent, la voile, l’escalade, le Tai Chi, les arts martiaux, et plus encore.
En 2020, j’ai intégré la méthode Wim Hof à mon programme et je suis absolument convaincu de ses bienfaits. J’anime aujourd’hui ces programmes à travers le monde en tant qu’instructeur certifié Advanced Wim Hof Method, et j’assiste également Wim Hof lors de certains de ses événements.
Je crois fermement que tout ce que nous faisons pour exister, guérir et nous épanouir reposera toujours sur les deux éléments essentiels à la vie sur Terre : l’eau et l’oxygène.
Myriam Desboeufs-Aboubou
Fondatrice de Blossom
Professeure certifiée de yoga et Pilates & Coach santé